到自己连医保卡都没带：&0t;我我今天就是临时起意来的&0t;
宁远似乎看穿了她的窘迫：&0t;可以先做基础检查。
&0t;他站起身，&0t;躺到检查床上，我帮你做个触诊。
&0t;
喻夏顺从地躺下，卫衣因为动作上缩，露出一截白皙的腰肢。
宁远戴上一次性手套，手指轻轻按压她的腹部。
&0t;这里疼吗？&0t;
&0t;有点&0t;
&0t;这里呢？&0t;
&0t;啊，更疼一些&0t;
宁远的表情变得严肃：&0t;胃窦部位有明显压痛。
&0t;他摘下手套，&0t;虽然没有急症指征，但我建议你尽快做进一步检查。
同时，从今天开始调整饮食习惯。
&0t;
他坐回电脑前，快敲击键盘：&0t;我给你开些保护胃黏膜的药物，最重要的是改变你的早餐习惯。
&0t;打印处方时，他顺手从抽屉里拿出一张纸，画起了简图。
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&0t;看，理想的早餐应该包含碳水化合物、蛋白质和少量健康脂肪。
&0t;宁远的笔在纸上流畅移动，&0t;比如全麦面包加鸡蛋和牛油果，或者燕麦粥配坚果和水果。
如果实在没时间，至少先吃片面包再喝酸奶。
&0t;
喻夏望着他专注的侧脸，恍惚间仿佛回到了高中教室，宁远也是这样耐心地给她讲解数学题。
那时的他已经是年级有名的学霸，却从不吝啬帮助同学。
&0t;还有，&0t;宁远的声音将她拉回现实，&0t;把酸奶换成无乳糖的或者植物基酵产品，每次不要过200毫升，最好在餐后一小时饮用。
熬夜时不要空腹喝咖啡，准备些苏打饼干&0t;
他说着说着突然停下来，因为现喻夏正用手机拍他画的图。
&0t;抱歉，&0t;喻夏不好意思地笑笑，&0t;我怕记不住这么多细节。
&0t;
宁远嘴角微微上扬：&0t;我可以把要点你微信。
&0t;
&0t;你还留着我的微信？&0t;喻夏惊讶地问。
高中毕业后他们就断了联系。
宁远轻咳一声：&0t;没有，所以&0t;
&0t;哦！
&0t;喻夏恍然大悟，连忙掏出手机，&0t;我扫你？&0t;
添加好友后，宁远的表情恢复了专业医生的冷静：&0t;检查预约好后告诉我时间，如果有任何不适随时联系。
&0t;他递过处方和健康饮食指南，&0t;现在去药房拿药吧，记得先吃点东西。
&0t;
喻夏接过那叠纸，突然感到一阵暖意：&0t;谢谢你，宁医生。
&0t;她故意用正式称呼，眼中却带着笑意，&0t;没想到多年后的重逢是在这种场合。
&0t;
宁远站起身送她到门口：&0t;希望下次见面不是在医院。
&0t;他顿了顿，&0t;也许同学聚会？&0t;
&0t;也许。
&0t;喻夏笑着挥挥手，胃部的疼痛似乎减轻了不少。
走出诊室，喻夏看着手机里新添加的联系人，宁远的头像是一张日出的照片，简单而明亮。
她忽然想起高中毕业纪念册上，宁远给她的留言：&0t;愿你的文字如晨光般照亮人心。
&0t;
多年过去，他成为了守护健康的医者，而她确实在用文字讲述故事。
喻夏轻轻按住胃部，决定先去医院食堂吃点东西，然后好好规划一下新的作息时间表。
或许，这次偶遇不仅是健康警示，更是生活转变的契机。
她回头望了眼诊室的方向，隐约可见宁远白大褂的身影在忙碌。
阳光透过走廊的窗户洒在地上，形成一道明亮的光带，像是通向新方向的指引
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