第714章 早起喝酸奶(1 / 2)

医院的走廊总是弥漫着刺鼻的消毒水味。

喻夏捂着隐隐作痛的胃部,坐在消化内科门外的长椅上,盯着电子屏幕上跳动的号码。

她今天穿了一件0versie的灰色卫衣,衬得本就瘦削的身形更加单薄,黑眼圈在苍白的脸上格外明显。

&0t;37号,请到3号诊室。

&0t;

机械女声响起,喻夏深吸一口气,推开了诊室的门。

诊室里,一位穿着白大褂的男医生正低头在电脑上记录着什么。

阳光从百叶窗的缝隙中斜射进来,在他轮廓分明的侧脸上投下细密的光影。

&0t;请坐。

&0t;医生抬起头,目光专业而温和,&0t;哪里不舒服?&0t;

喻夏在椅子上坐下,突然愣住了。

那双眼睛——深邃而沉静,像是能看透人心。

她眨了眨眼,不确定地问道:&0t;宁宁远?&0t;

医生的表情也凝固了一瞬,随即露出一个克制的微笑:&0t;喻夏?&0t;

&0t;真的是你!

&0t;喻夏惊呼,随即因为胃部一阵绞痛而弯下腰,&0t;天啊,太巧了&0t;

宁远迅调整回专业状态,但眼神明显柔和了许多:&0t;先说说你的症状吧。

&0t;

喻夏叹了口气,开始讲述:&0t;我今天早上七点半起床,因为赶稿熬到凌晨四点,实在没胃口吃饭,就喝了大约400毫升的酸奶。

现在九点半了,胃里一直不舒服,还有点恶心&0t;

宁远一边在键盘上敲打记录,一边问道:&0t;空腹喝的?什么类型的酸奶?&0t;

&0t;嗯,完全空腹。

就是市买的普通原味酸奶,大瓶装的那种。

&0t;喻夏回忆着,&0t;其实我经常这样,早上没时间就喝点酸奶对付一下。

&0t;

宁远的眉头微不可察地皱了一下:&0t;经常这样?具体频率是?&0t;

&0t;一周大概三四天?&0t;喻夏有些心虚,&0t;我写作经常昼夜颠倒,早上起来根本没胃口。

&0t;

&0t;除了今天的不适,平时喝完酸奶有什么反应吗?&0t;

喻夏思考了一下:&0t;有时候会觉得胃里凉凉的,或者有点胀气但我以为是正常的。

&0t;

宁远放下手中的笔,直视着喻夏:&0t;先,空腹大量饮用酸奶不是一个好习惯。

酸奶虽然营养丰富,但含有大量乳酸菌和酸性物质,空腹时直接接触胃黏膜,会刺激胃酸分泌,对肠胃造成负担。

&0t;

他的声音低沉而清晰,带着医者特有的权威感,却又因为面对的是旧识而多了一丝关切。

&0t;其次,你可能有轻微的乳糖不耐受。

&0t;宁远继续道,&0t;亚洲成年人中有相当比例的人乳糖酶活性不足,饮用乳制品后会出现腹胀、腹痛甚至腹泻的症状。

&0t;

喻夏惊讶地睁大眼睛:&0t;我一直以为酸奶对肠胃很好&0t;

&0t;适量确实有益,但前提是正确的饮用方式。

&0t;宁远从抽屉里取出一张消化系统示意图,&0t;你看,空腹时胃酸ph值较低,酸奶中的活性菌群在这种环境下存活率会大幅降低,营养价值打折扣。

而且突然大量冷饮进入胃部,会引起胃部血管收缩,影响消化功能。

&0t;

他的指尖在图纸上移动,耐心解释着每个细节。

喻夏注意到那双手修长干净,指甲修剪得整齐利落,是双典型的外科医生的手。

&0t;那我今天为什么会特别难受?&0t;喻夏问道,不自觉地揉了揉胃部。

宁远的目光落在她的手上:&0t;400毫升对空腹的胃来说量太大了。

再加上你长期熬夜,饮食不规律,胃黏膜可能已经有些损伤。

&0t;他停顿了一下,&0t;最近压力很大?&0t;

喻夏苦笑:&0t;截稿日前总是这样。

&0t;她突然想起什么,&0t;对了,你怎么会在这里当医生?我记得你高中时就说要学医&0t;

&0t;本硕博连读,去年刚调回这家医院。

&0t;宁远简短回答,却掩饰不住眼中的笑意,&0t;而你,实现了当作家的梦想。

&0t;

喻夏脸一热:&0t;勉强糊口而已。

&0t;她想起高中时偷偷在文学社刊物上写小说,宁远作为学生会主席还曾给她提过修改建议。

宁远开了几张检查单:&0t;先做个呼气试验确认乳糖不耐受程度,再查个胃镜看看胃黏膜情况。

不过今天可能排不上了,你要预约明天吗?&0t;

喻夏看着检查单,突然意识

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