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第131章 我是库洛魔法使,木之本樱(5 / 11)

    “这样一来,左腿就承受了远超正常的压力,时间长了,膝盖自然会出现酸痛。”

    叶辉帮助对方拆解着问题,“而且,你起跑时蹬地的角度也偏了,发力方向不够向前,浪费了不少爆发力。你应该这样……”

    说着,他干脆走到跑道边的空地上,亲身做起了示范。

    屈膝、蹬地、摆臂、加速,将短跑的起跑、加速、途中跑、冲刺四个阶段的技术要领拆解开来,每一个动作都精准到位,还特意放慢了幅度,对照着立花的问题,逐一讲解调整方法。

    立花在一旁听得目瞪口呆。

    这哪里是小学生的随口指导?

    她感觉自己好像上了一堂专业的体育理论课。

    而且讲课的老师,还是一个世界级的冠军教练!

    叶辉讲的这些,甚至比她的田径教练说得更细致、更戳中要害!

    “你……你真的是小学生吗?”立花忍不住问出了口,一脸难以置信。

    这已经是她第二次对这个同龄人产生这样的疑惑了。

    “如假包换,友枝小学的在读学生。”叶辉摊了摊手。

    “叶子同学本来就懂得可多了!”小樱立刻凑上来,化身叶辉的头号“迷妹”,与有荣焉地骄傲道,“他不仅会做超好吃的料理,运动也厉害,还懂好多我们都不知道的知识呢!”

    知世在一旁微笑着补充:“叶同学的观察力非常敏锐,总能一眼找到问题的关键,给出的办法也特别实用。”

    【木之本樱情绪值+13】

    【大道寺知世情绪值+12】

    李小狼在不远处抱着胳膊站着,听着叶辉的讲解,心里五味杂陈。

    这家伙……怎么好像真的什么都会?

    他不是修仙的吗?

    修仙者难道还要专门学短跑技术这种东西?

    【李小狼情绪值+17】

    叶辉感受到系统提示,微微一笑。

    果然,有李小狼在,他的情绪值来源就更稳了。

    “那我现在该怎么做?”立花看向叶辉,期待地问道。

    叶辉提点:“从现在开始,你先把成绩、比赛,还有你的守护神都暂时忘掉。”

    “就按照我刚才说的要领,从基础动作重新练起,摆臂、蹬地、呼吸节奏,每一个细节都要做到位。我会帮你盯着动作,直到这些正确的姿势形成肌肉记忆为止。”

    “嗨一!”立花重重地点头,眼神里燃起新的斗志。

    就这样,一场私人订制的短跑训练,在友枝小学的操场上正式开始。

    叶辉当仁不让地做起了总教练,一会儿弯腰纠正立花的蹬地角度,一会儿抬手调整她的摆臂幅度。

    “立花同学,注意摆臂,幅度再打开一点,手肘要向后发力,别往前甩。”

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