：“嗯，看来丁老师确实康复了，已经有心力去跟小狗共情了。”
丁篁：……
转头瞥他一眼。
怎么听着怪怪的呢……
彼时微风阵阵，暖融融的阳光晒在身上，让人不觉寒冷，只觉得舒适宜人。
不远处慢行步道旁有辆卖爆米花的小推车，在上风口向风里撒了一把奶香的甜味。
小狗还在顶气球，蹦蹦跳跳，乐此不疲，丁篁的心仿佛跟着那颗气球一次次弹跳，跃动。
轻盈得快要飘起来了。
这一刻他看到、听到、闻到、张开五指触摸到、感受到。
从以前长久的闭塞麻木，到如今能够主动感知并享受当下，丁篁觉得在旅行最初和青年提过的感知力训练，应该算是有了初步成果。
“上次我们聊到，你觉得报的这个旅行团行程太紧，让我感觉很累，但我也是因为这次的旅程，反而更新了自己的一些观念和认知。”他凑近坐了坐，像学生找老师汇报似的，目露征求地说，“你要不要听一下？我的总结。”
谈霄：。
谁教他用这种眼神看人的……
握拳抵在嘴边咳了一声，谈霄倾过上半身，配合地做出静待下文的样子。
丁篁双手端正摆在膝头，坐直身体道：“就是我回顾了这段时间的外部因素和自己的内在状态，得到结论是，之所以‘赶路’会让人觉得疲惫，是因为在急着到达某个目的地时，会忽略此刻当下的过程，而且有外力持续的施压和紧张情绪的干扰，渐渐的，人会变得看不到眼前的风景，更别提欣赏享受了。”
赞同地点点头，谈霄示意他继续。
丁篁说：“所以我明白了，长时间的‘不在当下’，会让人丧失感知幸福和快乐的能力。”
一阵风吹来，像只温柔的手抚过脸颊，丁篁闭眼迎着那只“手”的力道歪了歪头，勾起嘴角说：“当我意识到这一点时，才真正懂得做感知力训练的关键：重要的是此时此刻。”
他竖起食指，像凭空标记重点句一样解释道：“因为之前我看一本心理书中提到，即便是普通的日常瞬间，