只是一个开始。”
饭后，大家拖着依旧疲惫的身体各自回房休息。
林夜和林昼躺在床上，本以为一顿饱饭能让他们迅进入梦乡，可身体的酸痛却像恶魔一样缠着他们，让他们翻来覆去难以入眠。
他们在床上不停地变换着姿势，一会儿左侧卧，一会儿右侧卧，一会儿又平躺着，可怎么都找不到一个舒服的位置。
林夜实在睡不着，侧过身，对身旁的林昼说：“今天可真是累惨了，浑身上下没有一处不疼的。
但我感觉自己好像真的有了些变化，身体似乎比以前更有劲儿了。”
林昼点点头，若有所思地回应道：“是啊，一开始训练的时候，我心里还想着偷懒呢。
可后来认真投入进去，就觉得不能轻易放弃，坚持下来或许真的能让自己变得更强。”
接下来的日子里，训练强度就像不断攀升的山峰，逐渐加大。
除了基础的体能和力量训练，还增加了实战对抗环节。
关羽亲自上阵指导他们，他站在场地中央，身姿挺拔，眼神犀利，就像一位经验丰富的将军。
他详细地讲解着如何在实战中运用技巧，一边说着，一边亲自示范。
“在实战中，一定要注意观察对手的动作和表情，当他出拳的时候，你要迅判断他的攻击方向，然后灵活地躲避。
躲避的同时，要找准时机，果断地进行反击。
反击的时候，要集中全身的力量，一击致命。”
说着，他便和一名学员进行了一场实战演示，只见他身形灵活，左躲右闪，巧妙地避开了对方的攻击，然后一个迅猛的反击，将对方逼退了好几步。
每一次的实战对抗，林夜和林昼都被打得鼻青脸肿。
他们的脸上、身上布满了淤青和伤痕，衣服也被汗水湿透了，但他们没有丝毫退缩的意思。
每一次被打倒在地，他们都会迅地爬起来，眼神坚定，再次投入到激烈的战斗中。
他们的眼神里透露出一股不服输的劲头，仿佛在告诉全世界：“我不会被打倒，我一定会变得更强！”
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