口堵着一块大石头,憋得喘不过气,然后就……就总想找个什么东西,或者找个人来怪一下……好像这样,心里才能好受一点……”
南祝仁静静地听着。
这个时候,他反而展现出一种中立的姿态来。
因为接下来的这个问题很关键。
也是最后一个问题了。
南祝仁问道:“你是从那个事情之后,才开始觉得有个‘他们’在拖累物资调配的速度的吗?”
还在和情绪做抗争的李组长一下子被拉了出来。
他思考了一会,三个呼吸的时间之后才开口:“我……没记这么清楚。可能吧,之前也因为这事情抱怨过物资调配速度慢,但也能理解……可能就是因为这个事情之后才开始经常和人吵……”
李组长沉吟一会,像是下定什么决心一样:“……对,可以说就是在这件事情之后,可以这么说,没错。”
他长长地舒出一口气,像是卸下了一层厚厚的甲。
看上去轻松了不少。
但是在南祝仁的眼里,卸下了防御的李组长,在面对外界的时候更加危险了。
【防御】之所以叫防御,那是因为它确实是有保护作用的。
哪怕这种保护有害。
接下来南祝仁要做的,则是让李组长重新学会应对外界危险的,让他自己保护自己。
伤口清创完毕,该缝合了。
……
“谢谢你愿意告诉我这些。”
惯例的,南祝仁先上一串【无条件积极关注】,给来访者关注积极的心理能量。
看着李组长的眼睛,南祝仁认真道:“承受着这样的记忆,背负着这样的重量,你还能坚持在岗位上,协调着千头万绪的工作……李组长,这已经不是简单的‘负责’两个字可以形容的了。这需要巨大的勇气和坚韧——”
“——所以。”南祝仁的表情变得郑重,“请你一定要明白。你现在遇到的这个‘寻找假想敌’的情况,绝不是因为你人品不好、想要推卸责任。恰恰相反,正是因为你太有责任感,道德感太强,无法接受现实中的无能为力,你的心理才会启动这种自我保护。”
南祝仁尽可能地缓和所有和负面有关的措辞:“出现这种情况,不是你作为协调员的失败,而是你作为一个有血有肉、有良心有担当的人,在极限压力下的一种……悲壮的抗争。”
肉眼可见的,李组长的表情也随着南祝仁的讲述一点一点变化了。
“——但是。”南祝仁接着话锋一转。
“李组长,我们也必须看到,这种保护机制虽然短期内让你撑住了,但它也正在持续地消耗你,让你失眠、焦虑、易怒,让你和同事关系紧张。”
“更重要的是——它让你把宝贵的精力和智慧,浪费在了一个虚幻的敌人身上,反而可能影响了你在现实中真正能解决问题的效率和判断。”
说着,南祝仁拿出一张A4纸,铺在桌子上。
“我们现在要做的,不是否定你的责任感,而是为这份责任感,找到更健康、更可持续的安身之所。”