第477章 养胎1(2 / 2)

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李素问则开始在她的药膳中,适当增加了一些坚果、鱼肉等富含优质蛋白和dha的食材,并精心调配口味,力求在保证营养的同时,也能激食欲。

“现在是胎儿大脑和神经系统育的关键时期,这些营养必不可少。”

她耐心地向宫野志保和林安解释着。

王守阳也在原有的导引术基础上,增加了几个更为舒缓的、旨在强健腰腹肌肉的动作,为日后承托逐渐长大的胎儿做准备。

“循序渐进,量力而行即可。”

他叮嘱道。

孙思渺则建议宫野志保可以开始尝试阅读一些优美的诗词散文,或者聆听一些舒缓的古典乐音。

“此为‘文养’,怡情悦性,母心宁静,则胎元安泰。”

他的方法总是带着一丝玄妙的哲思。

林安将各位前辈的叮嘱一一记在心里,更加细致地安排着宫野志保的每日起居。

他亲自尝过每一道药膳的温度,陪她一起练习导引,在她静坐养神时在一旁默默守护,甚至开始搜集一些优美的童话和儿歌,说是要“进行胎教”

这日晚膳后,宫野志保靠在窗边的贵妃榻上小憩。

林安坐在她身旁,手中拿着一本装帧精美的诗集,用他那低沉而富有磁性的嗓音,轻声为她读着一关于星空与希望的诗歌。

窗外,月上中天,清辉如水,将庭院中的檀香木染上一层朦胧的银白。

室内,灯火温暖,药香与墨香交织,伴随着轻柔的诵读声,营造出一种无比安宁祥和的氛围。

宫野志保半阖着眼,一只手无意识地搭在小腹上,感受着那里面悄然生的变化。

一种奇妙的、血脉相连的感觉,日益清晰。

她不再仅仅是通过脉象和身体反应来感知这个孩子,而是开始真切地“感受”

到他(她)的存在。

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