此功有助睡眠，这些天来的事实证明心猿意马是练不好还阳卧的。马师傅还说，旭日初升时习练混元桩能升阳气通经脉而得永年，通过这些天的练习确实明显感受到了神清气爽大便通畅，管用。
掌心下按，气收丹田。外头天很冷，体内却有暖流洄游，额头上有微微发汗，且腹中饥饿食欲旺盛。
好得很，咱肯定又增百日阳寿。不好得很，招待所的早饭很敷衍省钱很李冰主义，就是把昨晚上的剩菜剩饭热上一热端给住客。
老大清早的不愿碰油腥，何钺草草喝掉一碗面疙瘩汤后直奔民政部，今天他要夺李冰的权。招待所管理不善，且事关外交，归外事司管了。
招待所的改革就一句话的事情：取消客房附赠的香烟，省下的钱用来改善早点。
招待所主要用来免费招待因公来访的客人使团，后来响应有钱人的呼声，向不在此之列的有钱人予以开放。别嫌房费贵，太知道你们这些地主老财打的什么主意，尔等住进招待所，和入住的地方大员们抬头不见低头见地，不就为了制造个邂逅偶遇好拉关系么。
所以说招待所对一些住客来讲就是个社交场、名利场，所以招牌得改，改成‘平台迎宾馆’。招牌换高大上了，早点的档次也得跟上。东林的武林大会不207道菜么，平台迎宾馆的早点也得弄上207个花样。
这绝非较劲比阔。一组数据：平台迎宾馆25个双床标间、25个大床标间、10个豪华套房，房间数60，入住率常年保持在7成左右，入住客人有百人之多。200样早点供几十上百人挑选分食不算过分吧。
针对招待所的投诉层出不穷，更是屡禁不绝。李冰去压制客人的不满必然引来反弹，如此告状络绎不绝，如此遭到领导批评总是难免的。李冰本来就不想管了，招待所里住的都是内地在职官老爷、致仕官老爷、官老爷的亲戚、富豪乡绅，总之与民无关与民政无关，才懒得管。你何钺要接手，那是求之不得谢天谢地谢何钺。
这么搞，平台迎宾馆不成正宗五星级酒店了。“似乎不妥哩，207道早点是不是太那啥，太浪费了。”曹少如是说。
“咱这是壕里有乾坤，207样早点摆满餐厅一圈四遭，每样就固定那么几份，吃光了不添。其实就追求个排场。白馒头一样、白馒头上嵌颗枣一样、撒点葱花做成花卷、撒点红糖做成红糖馒头...光一个馒头就给整出七八个花样来。宽叶、韭细、龙须，光一个面条也能整好几个花样，一并算在207个里。”
“嗯嗯，甜豆浆、咸豆浆、甜豆花、咸豆花，四样了。咸菜、毛豆、榨菜、咸菜炒毛豆、毛豆炒榨菜、咸菜毛豆炒榨菜，六样了。”
“对喽，就这意思。”
这意思也忒没意思了，芝麻大的事情何苦要来扰我曹少清梦。曹少打着哈欠道：“行，外事事外事司做主，一切都听你何大人的。”