笔趣阁 > 都市言情 > 武术决斗之王 > 第4章 静桩和动桩

第4章 静桩和动桩(2 / 2)

“不是封建迷信的那种玄而又玄的东西!”见王兴国下意识地就要开口反驳,董峰连忙打断,“科学的解释,这是你身体的血液流速加快,血管扩张,另神经兴奋地表现,但这并不能完全解释这种现象,所以为了方便,我只是管它叫做‘炁’而已。”

“总之,能感受到这股热流就好办了,站桩地时候,让这股热流一直循环,你会发现只有当胯位正确,无极桩动作不走形的时候,这股热流才能运转。”

王兴国浑身一僵,不情不愿地按照董峰所说的做,但没过多久却露出诧异神色。

“竟然真的如他所说,这股热流断掉的时候,我的动作必然开始走形!”王兴国一脸别扭,感受着这股玄而又玄的“热流”,心理上有些洁癖的他,总觉得自己变成了神棍一般的人。

偏偏这神秘兮兮的手段还这般有效。

“黄琴学姐......”董峰在一旁叹了口气,“你这也太僵硬了......“

黄琴绷得笔直的身体顿时一颤。她试图放松,结果越调整越僵硬,活像坏掉许久的木偶,身体上没有一处关节不在互相打架。。

董峰在一旁眯着眼睛看了半晌,突然伸手打断,口中说道。

“学姐先停一下吧,你来试试这个。”

董峰摆出一个三体式,然后手从中线起,小臂钻翻,由丹田向上,顺着膻中、咽喉、印堂一路向上,直到小臂竖起之后发力劈落!

呼!

起钻落翻,标准的劈拳,董峰一口气从口中喷出,仿佛将肺中杂质都排干净一样。

劈拳,作为形意拳的母拳,当然也是一种桩功。

按照五行拳的分类,劈拳属金,不仅威力巨大,而且能易筋洗髓,内炼肺气。

黄琴下意识跟着比划,当手掌劈到尽头时,她突然“咦“了一声。动态中,她的肩膀自然而然地沉了下来,脊椎也自动找对了位置。

“果然,还是这种动桩更适合你。“董峰笑道,“这一招叫做形意—劈拳,是一种在运动中的桩功。有人静中求动,有人就得动中求静。”

黄琴、于成、王兴国,对于桩功的练习都十分认真,就连王安国都练的身上冒汗。

可是赵小诗却不管如何都感受不到站桩的感觉,云中龙更是眼神飘忽,不知走神到什么地方。

“好了!桩功作为正身的技法,大家回去之后可以没事的时候就站一站,不过千万不要强求苦练,桩功对于武者来说,更多的是让身体养成一种习惯,练拳击的也不会在训练中空击半天,对吧!”董峰见差不多了,便让众人停下。

“现在,请各位想着刚刚站桩的感觉拿起枪来,看看有什么不同!”

温馨提示:亲爱的读者,为了避免丢失和转马,请勿依赖搜索访问,建议你收藏【笔趣阁】 www.biqu66.com。我们将持续为您更新!

请勿开启浏览器阅读模式,可能将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。

最新小说: 狱医 开局1958荒年,我带着生产队吃肉 背叛后从乡镇到封疆大吏 败犬女主请自重,我只想当男闺蜜 我的绝美芸姨 文字游戏:开局获得三颗星辰眷顾 系统迟到十年,中年老登崛起 我就赶个山,黑熊让我帮它看荔枝 他怀着老板的娃进了八角笼 演的越惨我越强,粉丝求我别刀了