全体集合，准备训练。“
董峰意犹未尽地咂咂嘴，冲面红耳赤的兄弟俩挤挤眼睛，换来四道恨不得把他戳穿的眼刀。
赵小诗看在眼里，无奈的摇摇头，这个董峰真是坏心眼。
不过嘛，看着炸毛的王家兄弟，赵小诗的嘴角又浮上笑意。
“这样似乎也不赖！”
...
“咱们今天练什么？”云中龙的脸上兴致勃勃，上次董峰教完课之后，他越品越觉得精妙，此刻颇有些迫不及待。
“今天的话，算是补课。”董峰开口，他的脸色严肃许多，和刚刚随意陶侃的样子完全不同。“说起来是我疏忽，只顾着给大家高屋建瓴，却忘了给各位介绍枪术上的地基。”
“基本功？”云中龙嘴角一垮，他最不喜欢的，就是基本功的练习了。“还是说一说枪法吧，国家队这边基本功的练习，已经够多的了。”
“确实，国家队的基本功训练，我也略有耳闻。”董峰点头同意，即便没有刘教练，华夏国家队对于选手基本身体素质的锻炼，也几乎达到了偏执的地步。“但是在我看来，其实国家队的基本功锻炼，和武艺并不算特别的对口。”
国家队众人沉默。
确实如此，华夏国内的搏击项目一直是弱项，所以在高端的决斗教练水平上，和世界其他搏击强国相比，有很大的差距。
没有武学传承的痛点就在这里，基础力量训练国内水平很高，毕竟可以从田径、体操等运动平移过来。
但是对于武艺配套的锻体功法，国内体育界因为武艺文化的缺失，所以并没有任何的经验。
少林武艺的现世，倒是补上了一部分锻体功法的缺失。
但是少林武艺偏向外家，而且现在现世的也只有拳法相关的锻体功法。
在兵器的锻体方法上，华夏此刻并没有一条从入门一直走到高手的康庄大道。
所以明白董峰的意思之后，国家队成员们心中充满期待，新上任的石教练更是全神贯注，恨不得将董峰接下来说的每句话都印入脑海。
“所以今天你要讲的是枪术配套的锻体功法？名字叫什么呢？”石教练问道。
董峰咧嘴一笑，吐出两个字：“桩功。”