连续八步。
没有那些顶尖选手。
那现在觉得大部分选手还是八步为主。
这里就没有技术优势,用来拉开差距。
还是在拼大家本身的爆发。
跨过一个栏。
进入加速阶段,舒本科夫加速节奏把握精准,步伐逐渐加大,栏间三步节奏明快且稳定。
他在跨越第一个栏时,起跨腿积极有力地蹬伸,摆动腿快速高抬并向前伸展。
身体前倾角度适中。
过栏后迅速下压,落地时脚尖积极扒地,有力地推动身体继续前进。
栏间速度提升明显。
这种摆动腿快速高抬并向前伸展,膝关节充分伸展,小腿积极前摆,如同挥舞的长鞭,鞭梢精准地指向栏架上方的方式,带有典型的毛子特色。
第五道的布拉斯威特加速过程中,手臂摆动幅度加大,带动身体快速前行。
跨越栏架时,他的攻栏动作干净利落,摆动腿屈膝前摆,过栏后能迅速调整身体平衡,栏间三步的衔接流畅自然,速度稳步上升。
第六道的古巴选手奥尔特加凭借强大的爆发力持续加速。
起跨腿蹬伸强劲有力。
肌肉的收缩与舒张如同爆发的火山。
瞬间释放出巨大能量。
摆动腿跨越栏架速度快且动作舒展,身体在空中的姿态控制得不错,通过头部、颈部、肩部、躯干和四肢的协同动作,保持身体的平衡和稳定。
谢文君这边的第七道则加速较为平稳。
栏间三步的步幅相对均匀。
在跨越栏架时,更加注重身体重心的平稳移动。
起跨腿和摆动腿的配合较为协调。
企图通过前三栏逐渐提升速度,紧紧咬住其他选手。
技术上更多采取起跨腿和摆动腿的配合,希望通过合理的发力顺序和肌肉收缩控制,为途中跑铺路。
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其实美国队的其余人,也都开始掉队了。
比如奥莫甘·奥萨盖。
比如去年跑到了13.0x的杰夫.波特,通通出现了问题。
也就是说三个栏过去。
美国的本土选手。
一个都没有剩下来。
全都被拉开了。
剩下就是第四道谢尔盖·舒本科夫,第五道瑞安·布拉斯威特,第六道奥兰多·奥尔特加,第七道谢文君,还在较劲。
这4个人。
没有一个是美国本土选手。
现在排在第一的是古巴选手奥尔特加。
其次是舒本科夫。
再然后是布拉斯威特。
最后才是谢文君。
他现在排在第4位。
不过虽然是第四,却还保持在第一竞争集团之内。
没有掉队的意思。
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