p; 机关枪也不能一直响。
那也要冷却的呀。
所以陈娟苏神的建议就是，在普通比赛稍微放掉一点200米，或者选择200米的时候，稍微放掉100米。
这样做的话，就可以给你的身体带来一个比较放松的情况。
不会让你过度的榨取自己。
可以给自己身体充分的恢复休息时间。
不然血条一直加不上来。
就算你是金刚铁骨，那你肯定也会受伤。
事实上就没有所谓金刚铁骨的人。
他最多也是比你耐亣操一点。
但如果不注意休息，不注意科学规范你的比赛和训练计划……
迟早有一天还是会走上受伤的老路。
陈娟现在是希望之星。
全亚洲的指望。
这样的情况下，苏神也不想让他出现什么伤病情况。
大赛的话，肯定是没法。
必须得上，不上不行。
但是这种非大赛的情况。
就可以适当进行休息休息。
反正大赛才是真正的为国争光，尤其是现在，咱们已经不缺这种小荣誉了，更是不要在这里浪费自己的身体能量。
最终第一肯定是艾利克斯。
放水都可以轻轻松松22秒，那真是绝对实力。
美国这边的实力的确很强，前三名都在22秒50以内。
再加上牙买加的弗雷泽和布朗，陈娟在这里只能排到第六。
最终成绩是22秒69。
说实话，这个成绩已经不慢了。
在亚洲是绝对的超级成绩。
秒杀几乎所有人。
轻松拉爆没压力。
但是放在这里。
就很难做。
韦勇丽是最后一名，成绩只有23秒30。
对比之前才刚刚跑出的23秒的pb。
即便是在平原地带需要减少一些硬实力，那也不至于会跌成这样，毕竟这一场顺风也超过了一米。
这只能说。
韦勇丽。
也在保存自己的实力。
200米咱们的一个区还不是强项。
先在这里压住心态。
把一切都放在百米。
而且你也不能要求运动员每场都发挥出自己的极限，对不对？
那这样的成绩反正放在亚洲那都是算好的。
放在国内也是绝对的无敌。
这样和上面也有交代，起码说明自己是消极怠工。
陈娟自己也认为自己保存的实力还能跑出这样的成绩，其实已经相当不错。她今年200米肯定也是会发力的……但不是现在。
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