第56章 修行百炼图(2 / 2)

她像是光中姿势诡异的雕像。

直到将近七点,她回到移动房屋,解决了生理需求,又洗漱了一番,从食神轩要了一份餐,认真吃完。

精气消耗太多,这样一份餐已经满足不了身体需要了。

夏三伏拿出了作为青铜药膳的补气汤。

这汤原本是用来作为紧急恢复力气的药膳,现在被当食物吃了。

果然喝完汤,身体才有一种饱了的满足感。

她摆出锻炼胃部的动作,运转精气,滋养胃部。

11点前吃了两份餐,然后开始滋养心脏。

15点,滋养肾脏。

配合着百炼图,五脏似乎都得到了进补和锤炼,这一轮强化,直接表现在它们工作效率的提高。

肺主气,精神充沛。

脾主运化,气血红润。

心藏神,思维活跃清晰。

肝藏血,浑身有力。

肾藏精,中气十足。

间接影响胆、胃、小肠、大肠、膀胱、三焦六腑,提升了消化食物、传输食物能量的功能。

19点继续跟着岐朝颜学习人体功能,可能是状态好,连带着学习效果唰唰提升。

21点练习十二推经图,锻炼全身经脉,练完有种通畅感。

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