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第106章 调教火神大我(3 / 3)

始投篮,投多少个,投几组。

原本三井禅还以为火神大我会抱怨,却没有想到火神大我竟然拿着篮球就走到了篮球,开始做着最基本的投篮训练,看着火神大我那几乎快要深入骨髓的投篮姿势,科迈·蒂伦和加西亚都震惊的看着三井禅。

在他们看来,就算三井禅要训练火神大我,那么至少应该要花费很长的时间,倒是没有想到火神大我竟然这么快就掌握了投篮的精髓,并且保证自己的动作没有多少的波动,看来他们还是小看了刚才三井禅的指导。

这时三井禅站在火神大我身边看着火神大我的起跳动作等,伸手将其拦下来,看着火神大我那疑惑的表情,三井禅说道:“投篮的起跳没必要每次都用全力起跳,你需要找到一个比较适合的力量。”

说着三井禅开始给火神大我演示了一下他自己不同力量下的投篮,而火神大我看着三井禅的动作,开始慢慢的调整着自己的力气,他能够看出来三井禅每次的投篮几乎力气的分布都比较均衡。

而看着火神大我不断的进步,三井禅也微微点点头。而过了差不多五个小时后,天也渐渐的变黑,但是火神大我的投篮却是越加的合理,整个动作都没有什么多余的动作,这时三井禅制止了火神大我继续在罚球线投篮。

“行了,今天的训练差不多了,剩下的就是你自己继续训练了,有什么不懂的就去问哲也,我想他对于剩下的这些训练应该很有心得。”

就如同三井禅说的那样,在三井禅交给黑子哲也新的训练计划之前,黑子哲也从来没有放弃过之前的那套训练计划,可以说比起三井禅,黑子哲也对于那套训练几乎更加的熟悉,甚至可以说训练的更加清楚。

然后一行人就这样离开了篮球场,等到众人回到酒店的时候,其余的人都正在食堂当中吃着东西,今天下午他们并没有训练,而是一直在那个游戏间看着三井禅和相田景虎的那场比赛,可以说很多人都有了很多的理解。最近转码严重,让我们更有动力,更新更快,麻烦你动动小手退出阅读模式。谢谢

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