“嘿嘿～”
“好的哥，那我等下就给她打个电话。”
“叫她一放暑假，就过来让哥你观摩观摩。”
白毛嘴上坏笑一声的说完，就不等我面色难看的开口。
他便起身端着碗筷走去了灶台前，开始了洗涮。
我默默地注视了会他的背影，随后就站起了身的走去了外面。
此刻外面的阳光早已是炙热了起来。
短短片刻的功夫，就晒的人浑身上下是说不出的酷热难当。
然而在这样的酷暑下，左飞飞却依旧是一副雷打不动地蹲在灶台前，专注地掌握着熬药的火候。
而让我感到十分奇怪的是，在炙热的阳光照射下，和灶火的烘烤下，她的脸上居然是不见丝毫的流汗。
这就不得不使我再一次地认识到了她的强大与不凡。
只不过，正当我要迈步走向她时。
她却猛地抬头看向我说。
“吃饱了饭，就给我立马的进行八公里负重越野，胆敢偷懒，我就先摘了你的一个腰子，叫你尝尝苦头。”
我心说得，自己还真就是一点自知之明都没有。
当下就站在原地，开始活动起了身体的周身关节。
毕竟才刚刚的吃饱了肚子，血液正在快速的流向胃部，我必须要将浑身的血液给舒展开。
不然的话，等下负重越野跑起来，我就得在大脑的缺氧下，在极限的负重运动中，不是当场中暑，就得奔跑中昏死过去。
这可绝不是我在瞎说。
而是我在这两月的地狱式训练中，所获得的宝贵经验。
在活动了有十几分钟，我就让从帐篷里爬出来的唐小龙，帮我重新地穿上了一百大几十斤的负重衣。
待穿好了连体的负重衣，我便对身边唐小龙说。
“带着兄弟们去吃饭，我自己跑就可以了。”
对他交代完，我抬腿就开始了八公里的负重越野。
虽然我现在还做不到大步地奔跑。
但确是已经能够以小碎步的方式，自主地完成眼下的负重越野了。
接下来，我就绕着山谷的内圈边缘，一圈接着一圈的跑着。
虽是跑的浑身大汗淋漓。
可我在耐力上却没有任何的疲惫迹象。
只不过，就在我越跑越起劲时，左飞飞就在中途拦下了我。
“你是不是个傻子？”
“你的身体素质才刚刚的有所巩固，就他妈的把我的话给当成了耳边风是吧？”
“你为何不吃药丸不喝药酒？是觉得翅膀硬了，可以肆无忌惮了是吗？”
面对她劈头盖脸的训斥。
我是一个屁都不敢放，当即就老老实实地吃下了药丸和连喝了两口呛嗓子的烈酒。
随后我便嬉皮笑脸的继续的跑了起来。
接下来，在药丸和药酒的药力辅助下，剩余的几公里负重越野，我跑的相当的轻松。
跑完了负重越野，我就照常的午睡了一个小时。
等到睡醒后，我就开始了长达一个下午的健身机训练。
先是跑步机，然后依次就是椭圆机，动感单车，哑铃，杠铃，划船机，多功能训练器，弹力带，瑜伽垫，健身球……
我是挨个地都吃持续的练了半个小时。
这一套练下来，直接就练到了夕阳西下天色渐渐黑。
至于白毛和唐小龙众人，则是同样跟着左飞飞在几个户外灶台前忙活了一整个下午。
而晚上吃过了晚饭。
左飞飞就一刻不休息的直接带着白毛他们出去继续的熬药。
至于我，则是在左飞飞的犀利目光逼视下，乖乖地吃了药丸和药酒，然后便被赶去了浴室去泡药浴。
然而我则是在泡药浴的过程中，在浓烈的药味刺激下，和热气的蒸腾下，慢慢的就睡成了一头死猪。
至于后续我是如何被从浴缸中抬出来，送回了屋内的床上，我压根就一点都不知情。
接下来，再往后的大半个月时间里，我都是坚持着自行地完成了所有的训练。
而在这期间，值得一提的有两件事。
一是我不仅可以独自扎完一个小时的马步，而且连负重越野我都可以大步地奔跑了。
二是倭国那边的侍皇会，依旧是不死心的派来了两位剑道宗师，前来向我讨要个说法。
只不过，这