得稀里糊涂，对自己关注不够，又黑又皴，可埋汰了跟村里四十岁左右的婆子没啥区别。
后来家里发生了一些事情，我发现不管自己付出多少，有些人天生就是捂不热的白眼狼。
索性我就关注自个儿，自己身体好、心情愉快，是我全家的福气！”
赵良臣在一旁跟着点头，“对，媳妇儿，你就是咱家的标杆儿。”
常桂香好笑的瞪了他一眼，这男人真是时时刻刻都当她的捧哏，一点都不知道分场合、不懂得谦虚。
“小常大夫，你看我们能调理身体和锻炼不？”
“我们这些老家伙，现在已经从岗位上退下来了，没啥事，除了吃就是玩了，身体健康少给家里小辈们拖累。
我们也少受点罪……”
常桂香笑着点头：“你们年纪越大、身体越差，跟随我的节奏调理身体和锻炼，见到的效果越好！
这样好了，晚上吃完饭半个多小时后，你们跟我一起练八段锦，将全身上下都锻炼到。
八段锦是老祖宗们传下来的，这套动作简单全面，老少皆宜，既能防病也能治病，尤其是对咱们上了年纪得了些慢性病的。
我再给你们熬煮些十全大补汤，这是药膳，营养丰富，滋补气血，对什么心脏不舒服、血压高、贫血、糖尿病和气喘、面黄等等都有效果的……”
老爷子和老太太们听了直乐呵，“好好好，我们都听小常大夫的安排！”
常桂香在后面看病时，刻意控制了下时间流速差，这会儿正好到了饭点。
大家按照她说的只吃了七分饱，便停下了筷子，回到大厅听常桂香讲解八段锦的动作，方便待会儿跟练。
常桂香指挥着赵良臣搬来了一块黑板，在上面写着：“第一节：两手托天理三焦……”