人……
在书屋里又看了一整天，窗外夜幕沉沉，丁篁合上书页，极轻极缓地长长吐了口气。
他站起身，去前台结账，谈霄也拿着一本书跟在后面。
走出门口后，迎面寒风迅速搜刮着两颊残留的温度，丁篁缩了缩脖子把小半张脸藏在衣领里，转身面向旁边青年，不由好奇地去看他拿在手里的书。
“你买的是什么？”丁篁问道。
“保密。”
谈霄说完，下一秒直接把书揣进怀里，用外套捂得严严实实。
丁篁：“……”
刚才他匆匆一瞥封皮，只隐约看到好像是“破碎故事”之类的字样。
总不会是什么青春疼痛文学吧……
脑补了一下谈霄平日顶着松弛坦荡的表情，实际背地里偷偷看那些小说……
望着身旁青年，丁篁眼神渐渐变得一言难尽起来。
当晚回去后，两人都没再特意做晚饭，而是拿出之前准备好的配菜和肉卷，朝沸腾的汤锅里放下一块底料，然后面对面涮火锅。
吃到一半，丁篁终于在心里整理好自己的答案，隔着雾蒙蒙水汽看向对面的人，开口道：“为了回答你，也为了回答我自己，这几天我看了很多书，接收到了很多让我耳目一新又醍醐灌顶的观点……”
他放下筷子不自觉坐直身体：“我把那些触动我的内容都摘出来整合到了一起，最近睡前反复回看、思考，我觉得自己现在应该可以和你说我的答案了。”
对面谈霄点点头，目光平稳沉定，静静等着他说下去。
丁篁想了想道：“首先关于第一个问题，我的理解是，就像近些年很火的话题那样，我其实一直都没有学会爱自己。”
望着面前咕嘟咕嘟沸腾不息的火锅，丁篁心情却一派平静，他说：“因为书上写了，爱自己的第一步首先是接纳自我，而无论是脸上天生的红斑，还是后来我唱不了歌写不出曲，一直逃避、不愿意面对这样的我自己，甚至还一度自我惩罚，因为外界的声音贬低自己……”
他双眼放空道：“回顾过去，我好像真的从来没有善待过自己，就像你曾告诉我的那样，没有坚定地和自己站在一起，鼓励、相信自己，而是下意识地对内指责、自我批判。”
“那你这些天，有看到怎样改变认知的方法吗？”谈霄看着他道。
丁篁点点头：“首先很多书都大同小异地指出人是在比较中产生自身不足的劣等感，外加人类这种动物天生喜欢被夸奖，所以在大环境的赏罚教育下，本就自卑的人会越发将自己的目标变成满足别人的期待，获得认可和夸赞，但越是这样，就越会开始恶性循环。”
他一边回忆一边说：“因为自卑是纵向关系的产物，渴望得到别人的认可，也就相当于把自己放在了低人一等的被动位置上，而消灭自卑情结的首先，是自我认知的平等。”
看了谈霄一眼，丁篁清了清嗓子：“这里就引申出了你提的第二个问题：其实我完全可以有别的选择，有可以让自己活得更自由的方式，而不是过着靠外部评价定义自己价值的人生。”
勺子贴着锅边撇去浮沫，谈霄垂眼将电磁炉调低几档，饶有兴趣地接道：“再展开说说？”
丁篁组织了一下措辞：“就像你之前说的，评价是主观的，也是不可左右的，用阿德勒心理学中的课题分离来解释，看到我这张脸，别人怎么想，完全是别人的课题，我无法干涉，也不应该为了改变别人看法而勉强自己，因为每人能够改变的只有自己。”
他眼神定定地说：“不受别人的评价控制，意味着同样别人也没有理由必须满足我的期待，不然就会走入刻意干涉对方课题的回报式思维误区。”
谈霄赞同地点头：“受教了。”
“不过关于最后一个问题，我还有点想不通……”丁篁犹豫地慢慢开口道，“我认可书里的观点：一味拘泥于认可欲求，本质其实是以自我为中心，在意别人的评价并不是关心他人，而是执着于自己，我想这应该和没有做到自我接纳有关，但书中又说一个人的价值不在于他做了什么，而是单单存在本身就具有足够价值，如果价值不需要刻意去实现的话，那推动他做事的勇气和意义，又来自于什么呢？”
没等谈霄回答，丁篁先自我分析道：“起初我的确是想努力证明自己的价值，想干涉他人的课题而开始写歌和唱歌，但现在，书中说个人不是世界的中心，而应该把自己放到更大的社会共同体中去，寻求身处其中的归属感，不在于反馈，而在于行动，在于追求更高的社会价值。”
说完丁篁表情有些困惑：“其实听起来是很假大空的理论，我不理解的是，这样真的能让人生出追求的动力吗？”
“可你不是已经拥有了这样的动力。”谈霄冷不丁道。
“什么……”丁篁眨了眨眼，“我吗？什么时候？”
谈霄抱臂仰靠在椅子上，