沫应该学点防身本领。
她的模样太容易让男人犯罪，不防不行。
“耶——”
周沫一听李拜天肯教她，高兴的蹦跳起来。
“小心点，别再崴到脚。”
李拜天呵住兴奋的周沫。
陈芊芊已经准备好了运动服，她也想跟李拜天一同去晨跑。
可她昨天回到家后，在粉丝的强烈要求下，又搞了场直播，睡的太晚，今早没起来。
李拜天带着周沫，跑了一段距离之后，折返回来，又跑向了公园。
唐震雷打不动的在公园中练拳。
李拜天也没打扰他，而选了一片空地，开始教周沫八极拳。
现在李拜天的《八极拳》和《通背拳》都是宗师级别，在两个拳法的造诣上，已经达到了巅峰。
如果有人想用《八极拳》或《通背拳》赢他，那必须要在身体和力量上强过他才行。
不然，没人能赢得了他。
两种拳法，李拜天衡量和对比了之后，选择了《八极拳》来教周沫。
李拜天一边演练招式，一边给周沫讲解：“八极拳以头足为乾坤，肩膝肘胯为四方，手臂前后两相对，丹田抱元在中央。”
“以意领气，以气摧力，三盘六点内外合一，气势磅礴，八方发力通身是眼，浑身是手，动则变，变则化，化则灵，其妙无穷……”
砰砰砰……
一招一式，打的虎虎生风，空气震荡。
李拜天演练完一遍，对周沫道：“记住拳经和奥义，练习时将其融入其中。
来，我先教你八极拳基本招式。”
“嗯嗯……”
周沫好想也能像李拜天那样，打的空气噼啪直响。
周沫学的很认真，不过习武并不是一朝一夕的事。
特别是女生，在运动能力上，存在着天然的劣势。
李拜天教了近半个小时，周沫也还没找到门径。
动作上拿捏的不到位，领会不到《八极拳》的精髓。
师傅绝对是好师傅，但徒弟的天赋有限。
唯一让李拜天欣慰的是，这徒弟的积极性很高，学的也用心。
“叮！
玩家直播教习《八极拳》30分钟，奖励八极拳低级领悟卡一张。”