别跟她计较了,就当自己没提醒过她’。
然后我就主动问她要不要一外卖,她也挺不好意思的,之后就再也没把垃圾放在门口了。”
陈默笑了:“你看,这不就解决了吗?有时候不反驳,反而比反驳更容易解决问题。
你想啊,要是你一直跟你室友吵,她可能会跟你对着干,你越不让她放垃圾,她越放;但你不跟她吵,她反而会反思自己的问题。”
林薇拿起筷子,夹了一块午餐肉放进锅里:“我以前总觉得,反驳是为了维护自己的立场,不让别人欺负自己。
但现在想想,很多时候反驳根本解决不了问题,还会让矛盾越来越深。
就像我跟张姐,要是我当时没反驳她,她可能说两句就忘了,也不会有后面的争吵,我也不用因为这件事闹心好几天。”
“而且反驳特别累。”
我补充道,“上次我跟我爸争论‘要不要考公务员’,我爸说‘公务员稳定,女孩子就应该找个稳定的工作’,我说‘现在年轻人更看重展空间,稳定不一定好’,我俩吵了两个多小时,最后我嗓子都哑了,还是没说服他,反而把我爸气的晚饭都没吃。
现在想想,当时要是不跟他反驳,而是听他把话说完,可能就不会闹得这么僵了。”
陈默点点头:“没错,反驳不仅自己累,别人也累。
你跟别人吵的时候,别人也会觉得委屈、生气,最后俩人都身心俱疲。
而且情绪上头的时候,很容易说出伤人的话,甚至做出冲动的事。
我之前有个朋友,跟他女朋友因为一点小事吵起来,俩人越吵越凶,最后他女朋友气得摔了手机,他也说了‘分手’的气话,虽然最后和好了,但俩人心里都留下了疙瘩。”
林薇叹了口气:“是啊,情绪一上来,根本就控制不住自己。
我上次跟张姐吵架的时候,就说了‘你自己都不会用新软件,还好意思说年轻人’这种话,现在想想特别后悔,这句话太伤人了,估计张姐现在还记恨我呢。”
“所以啊,能不反驳就不反驳。”
陈默说,“不是说要委屈自己,而是要分清情况——如果是原则性的问题,比如别人侵犯了你的利益,那肯定要据理力争;但如果只是一些无关紧要的小事,比如别人随口说的一句话、一个错误的观点,那就没必要反驳。
把别人当傻子,别跟他们计较;把自己当傻子,别太较真,这样既能减少吵架,也能让自己活得更轻松。”
我夹起一块煮好的午餐肉,放进嘴里:“我觉得你说的特别对。
以前我总觉得,不反驳就是懦弱,就是认输,但现在我明白,不反驳是一种智慧,是为了不让自己陷入没必要的麻烦和情绪里。
就像现在,要是有人跟我说‘你穿这件衣服不好看’,我可能会笑着说‘是吗?我觉得还挺舒服的’,而不是跟他争论‘这件衣服哪里不好看’。”
林薇笑了:“我也得学着这样。
以后再遇到别人说奇怪的话,我就告诉自己‘算了,别跟他计较’,省得自己闹心。
对了,下次我要是忍不住想反驳,你们可得提醒我啊。”
陈默笑着说:“没问题!
不过你也得自己多注意,遇到事情先深呼吸,别让情绪控制自己。
你想啊,要是因为一点小事就吵架,不仅影响心情,还会浪费时间,多不值啊。
我们应该把时间和精力放在更重要的事情上,比如工作、家人、朋友,而不是跟无关紧要的人争论对错。”
我拿起酸梅汤,跟他们俩的杯子碰了一下:“说得对!
为了不做‘反驳怪’,咱们干杯!
以后都少吵架,多开心!”
“干杯!”
林薇和陈默异口同声地说。
火锅店的热气还在升腾,牛油锅底的香味弥漫在空气中,我们仨一边吃着火锅,一边聊着天,没有争论,没有反驳,只有轻松和愉快。
我突然觉得,不反驳真的是一种很好的生活态度——不跟别人计较,不跟自己较真,既能减少不必要的麻烦,也能让自己的心情更舒畅。
就像陈默说的,把别人当傻子,也把自己当傻子,不是懦弱,而是智慧,是为了让自己活得更轻松、更快乐。
之后的日子里,我也试着践行这种“不反驳”
的态度。
有次在市排队,前面的阿姨不小心把购物车碰到了我的脚,她还没道歉,就先说道:“你怎么站这么近?”
要是以前,我肯定会反驳“是你不小心碰到我”
,但这次我只是笑了笑说:“没事阿姨,您小心点就行。”
阿姨愣了一下,然后不好意思地说:“对不起啊小姑娘,我没注意。”
那天我心情特别好,因为我知道,我没有让一件小事影响自己的情绪。
林薇也慢慢改变了。
有次她跟张姐一起加班,张姐又随口说了句“现在的年轻人加班都熬不住”
,林薇没有反驳,而是笑着说:“