周末的午后，阳光正好，林薇、李萌和陈曦又聚在了一起。
这次是在林薇家的客厅里，茶几上摆满了水果和点心，三个妈妈却没什么心思享用，因为她们又遇到了新的育儿难题。
“我跟你们说，我家乐乐最近上课的问题越来越多了，”
林薇率先打开了话匣子，语气里满是焦虑，“老师跟我反映，他上课总是不举手提问，就算遇到不会的问题，也只是坐在那里呆，从来不肯主动问老师。
我问他为什么，他说怕问错了被同学笑话。”
陈曦一听，也皱起了眉头：“我家浩浩也有这个问题！
上次家长会，老师说他上课注意力不集中，还总在下面偷偷吃东西。
我问他为什么上课想吃东西，他说肚子饿，可是我早上明明给他吃了早饭的。
而且他也不爱问问题，总说‘反正问了也听不懂’。”
李萌放下手中的茶杯，叹了口气：“你们这两个问题，我家甜甜以前也遇到过。
上课不敢提问和想吃东西，其实都是孩子在适应学校生活过程中比较常见的问题，咱们得慢慢引导，急不来。”
关于上课不会提问：鼓励、引导与练习
“那到底该怎么引导啊？”
林薇急切地问，“我总不能天天逼着他去问老师吧？那样他肯定更抵触。”
李萌想了想，说：“先，我们得理解孩子为什么不敢问。
像乐乐怕被同学笑话，这是典型的害怕犯错心理。
我们要做的，是帮他建立自信，让他知道‘问问题是勇敢的表现，而不是笨的表现’。”
陈曦点点头：“对，浩浩也总说自己笨，所以才不敢问。
那我们具体该怎么做呢？”
“可以从家里开始练习，”
李萌建议道，“比如，每天晚上陪孩子做功课的时候，我们可以故意‘示弱’，向他请教一些简单的问题。
‘乐乐，这道题妈妈不太会，你能给妈妈讲讲吗？’这样可以让他感受到被需要，从而建立起回答问题的自信。”
林薇眼睛一亮：“这个方法好！
我怎么没想到呢。
那在学校里，除了问老师，还有没有其他办法让他学会解决问题？”
“当然有，”
李萌说，“可以教他多听其他同学回答。
告诉孩子，当他遇到不会的问题时，可以先认真听同学是怎么回答的，如果同学的回答能帮他解决问题，那最好；如果还是不懂，他可以举手问老师：‘老师，刚才xx同学说的我还是有点没明白，您能再讲一遍吗？’这样既不会显得自己什么都不会，也能学到知识。”
陈曦补充道：“我觉得还可以跟老师沟通一下，请老师多鼓励孩子。
比如，当孩子偶尔举手提问时，老师可以多给一些表扬和肯定，让他觉得问问题是一件值得骄傲的事。”
林薇立刻说：“对，我明天就去跟乐乐的老师聊聊。
那如果孩子还是不肯问，总想着放弃怎么办？”
“绝对不能让他放弃，”
李萌语气坚定地说，“我们要让他明白，遇到困难是正常的，放弃才是最不可取的。
可以跟他约定，每天至少要问老师或同学一个问题，不管是大问题还是小问题。
完成了就给一些小小的奖励，比如多看十分钟动画片，或者买一个他喜欢的小零食。
久而久之，他就会养成主动提问的习惯。”
关于上课想吃东西：规律饮食、习惯培养与沟通
聊完了提问的问题，陈曦又把话题拉回了浩浩上课吃东西的事上：“那浩浩上课想吃东西的问题，你们说该怎么办啊？老师都找我谈了好几次了，说影响课堂纪律。”
林薇想了想，说：“会不会是早上的早饭没吃饱？或者早餐的营养不够，导致他上午容易饿？”
陈曦摇摇头：“不会啊，我每天早上都给他煮鸡蛋、牛奶，有时候还给他吃包子或面包，量应该是够的。”
李萌说：“那可能不是肚子饿的问题，而是习惯问题。
有些孩子在幼儿园里比较自由，想吃东西就可以吃，到了小学需要遵守纪律，他们还不太适应。
或者，他上课吃东西是为了打时间，因为觉得上课无聊。”
“那该怎么纠正这个习惯呢？”
陈曦问。
“先，要保证孩子三餐规律，营养均衡，”
李萌建议道，“晚上让他早点睡觉，早上早起一点，有充足的时间吃早餐。
可以给早餐增加一些蛋白质和粗粮，比如燕麦、豆浆、瘦肉等，这样饱腹感更强，上午就不容易饿了。
另外，可以让他带一个水果或一小盒坚果到学校，作为上午的加餐，但一定要告诉孩子，只能在课间休息的时候吃，不能在课堂上吃。”
林薇补充道：“我觉得还要跟孩子好好沟通，告诉他上课吃东西为什么不对。
不是简单地批评他，而是让他理解，上课吃东西会