我微微鞠躬，轻声说道：“大师，冒昧打扰，我心中有诸多困惑，不知您能否为我指点迷津？”
大师停下手中的动作，微笑着看向我，说道：“年轻人，烦恼皆由心生，能说与我听，便是有缘，且坐下慢慢道来。”
说着，他指了指一旁的石凳。
我缓缓坐下，深吸一口气，开口道：“大师，我心中一直有个结，是关于我的父母。
这么多年来，我总觉得他们欠我一个道歉。
小时候，他们总是忙于工作，很少有时间陪伴我。
每次学校开家长会，别的同学都是父母双双出席，而我只能独自面对。
我取得好成绩时，他们也只是简单地夸赞几句，没有给予我渴望的那种热烈的鼓励和认可。
那些成长中的孤独和失落，至今仍在我心中挥之不去。”
大师静静地听着，微微点头，示意我继续说下去。
“可是，”
我顿了顿，声音有些哽咽，“随着他们年纪越来越大，我现他们变得像小孩子一样，有时候会固执，会依赖我。
我突然意识到，我好像也欠他们一个道歉。
但我不知道该如何面对这份复杂的情感，我不知道该如何放下过去的那些不满，去主动和解。”
大师轻轻放下手中的剪刀，双手合十，说道：“年轻人，你所经历的，许多人都曾有过。
父母与子女之间的关系，本就充满了复杂的情感纠葛。
你觉得父母欠你陪伴与认可，这是你内心真实的感受，无需压抑。
但同时，你能看到他们的老去，看到他们如今的脆弱，这也是一种难得的觉悟。”
“大师，您说的觉悟，我不太理解。”
我疑惑地看着大师。
大师微笑着解释道：“所谓觉悟，就是明白世间万物皆有因果，明白每个人都有自己的局限。
你的父母，在他们年轻的时候，或许因为生活的压力，不得不将更多的精力放在工作上，以维持家庭的生计。
他们并非不爱你，只是爱的方式可能有所欠缺。
而你，如今察觉到自己对他们的歉疚，这便是一个转变的开始。”
“可是大师，过去的那些伤害，真的能轻易抹去吗？我每次想到小时候的那些孤独时光，心里还是会很难受。”
我皱着眉头，一脸痛苦。
大师目光温和地看着我，说道：“伤害一旦造成，确实难以完全抹去，就如同在树上钉下一颗钉子，即使钉子被拔出，那痕迹依然存在。
但我们可以选择不再去触碰那颗钉子，不再让过去的痛苦继续伤害现在的自己。
原谅，不是忘记，而是放下心中的怨恨，让自己不再被过去束缚。”
“放下谈何容易啊，大师。”
我苦笑着摇头，“我尝试过很多次，可每次面对父母，那些不满的情绪还是会不自觉地冒出来。”
大师站起身来，缓缓踱步，说道：“我给你讲个故事吧。
曾经有一个年轻人，他和父亲之间有很深的矛盾。
他觉得父亲总是对他过于严厉，从不理解他的想法。
有一天，他在山中遇到了一位智者，便向智者倾诉了自己的烦恼。
智者听完后，给了他一个布袋，让他每生一次父亲的气，就往布袋里装一颗石子。
年轻人照做了，没过多久，布袋就装满了石子，变得沉重无比，他连背都背不动了。
智者又对他说，现在你每原谅父亲一次，就从布袋里拿出一颗石子。
年轻人开始尝试原谅父亲，随着石子一颗颗被拿出，布袋变得越来越轻，他的内心也渐渐轻松起来。”
我若有所思地听着，似乎有些明白了大师的用意。
大师接着说：“你心中的不满和怨恨，就如同那些石子，每一颗都代表着一次伤害。
而原谅，就是将这些石子从心中取出。
刚开始可能会很艰难，但只要你坚持，终有一天，你会感受到内心的轻松。”
“大师，您说我该如何迈出原谅的第一步呢？”
我急切地问道。
大师重新坐回石凳，说道：“第一步，就是学会换位思考。
当你心中对父母产生不满时，试着站在他们的角度去想一想。
想想他们当年的处境，想想他们为了家庭所付出的努力。
你要明白，他们也是第一次为人父母，也会犯错，也会有做得不好的地方。”
“我明白了，大师。
就像我现在长大了，也会在生活中犯错，也会有考虑不周全的时候。
父母当年想必也是如此。”
我点了点头，心中似乎有了一丝释然。
“没错，”
大师微笑着肯定道，“当你能理解他们的难处时，心中的怨恨自然就会减轻。
第二步，就是勇敢地表达自己的感受。
找一个合适的时机，和父母坐下来，心平气和地告诉他们你曾经的感受，