御不如“铁衣功”坚韧。
攻防皆非顶尖，却最是能增强气血、熬筋淬骨。
它的拳招配合桩功与独门呼吸法，武道筑基的速度，远非“血魄九刀”与“铁衣功”可比。
是以修炼“十二形拳”的七星帮弟子，往往比修炼那两门功法的弟子，更早拿捏气血。
虽说血肉拳头难敌锋利刀剑，但在实战之中，“十二形拳”要击溃“血魄九刀”，却也并非难事。
虎形大成，爆发力强悍，可一拳轰碎青石；
燕形大成，身形矫捷灵敏，能在乱箭之中穿梭自如；
熊形大成，力能扛山，两膀一晃，便是树倒石裂的威势；
鹰形大成，目能视微物，爪锐力猛，锋不可抗……
楚凡一边翻着拳谱，一边不断回想演武场上曹峰等人演练“十二形拳”的情形，心中对这套拳法越发期待，只盼着早日练出些名堂来。
一个时辰倏忽而过……
【此次翻阅书籍，识文断字经验值共计增加38点。】
此番翻阅拳谱的时间虽比上次短了些，经验值却多了不少。
想来是因曹峰那一堂课，让他对“十二形拳”的理解又深了一层。
【技艺：识文断字(入门)（特性：无）】
【进度：(63/100)】
随着“识文断字”经验值的增长，楚凡只觉头脑似乎越发清明，思维运转也快了几分，仿佛蒙在心头的一层薄雾正悄然散去。
“是错觉么？”
他揉了揉太阳穴，起身舒展筋骨，只觉身上的疲劳消散了大半。
将拳谱还回去后，他在演武场上寻了片僻静空地，准备再练一遍拳。
教头曹峰曾说，练这“十二形拳”，最好先将其中一形练至小成，再去修炼其余十一形。
一形通，则形形通；
一形不顺，难练它形。
可楚凡尝试多次后发现，那山河社稷图并未将“十二形拳”的十二形分开。
他唯有完整演练一遍十二形的拳招，方能增长一点经验值。
“那便只能十二形同修了……”
【十二形拳经验值+1】
一套“十二形拳”打完，楚凡直接躺在了地上，汗水如断线的珠子般滚落，眼前阵阵发黑。
虽说两遍练拳之间隔了一个时辰，但身体本源的损耗叠加在一起，气血亏空之下，他整个人仿佛被抽去了所有力气。
过了好一阵子，一阵寒风刮过，楚凡打了个冷战，这才清醒了几分。
“楚凡，去吃饭了！”
赵天行的声音远远传来。
楚凡偏头望去，只见赵天行背着长弓，脚步轻快如风，正快步朝他走来。
这厮接连练了几遍“十二形拳”，竟是依旧精神抖擞，不见半分疲态……
这般天生异禀，怎不叫人羡慕嫉妒恨！
……
“你这身子骨，确实忒弱