,主动地扩张胸腔大小进行更绵长的呼吸。吸入的氧气量上升,会增强心肺功能,更有助于锻炼,也会提升脂肪与热量的消耗。”
狗子教练显然懂得很多人体解剖学的内容,看上去是位学识渊博的教练,它的声音低沉,吐字与发音方式却并不与人类相同,大概是犬科的口腔构造的原因,更近似于狼大婶的说话口音。
——外表倒是十分帅气还有些萌萌哒。
魔法生物在埃斯顿西城也是挺普遍的,不过娜夏还是第一次看到会说话的狗子,她之前倒是有听父亲说过这样的魔法狗子在王都比较常见……所以这位汪酱教练是悠老板从王都专门聘请回来的专家咯?
——娜夏当然想象不到,现在指导她们健身的正是她们老板的合伙人、这片领地的领主大人、埃斯顿西城的现任城主、威尔夏郡的安德雷子爵……如果知道的话,恐怕她们会吓一大跳,然后战战兢兢地无法放开手脚认真练习。
虽说安德雷在当上领主之前就跟众人认识,但一个人的身份发生了如此惊天动地的变化后,就算他自己的态度不变,其他人对他的态度也会发生很大的改变。
再说了,让一位领主大人抛头露面教餐厅员工健身,这事要是传出去给别的贵族听到,恐怕安德雷就会变成贵族们之间的笑柄。
在获得了领主大人的身份之后,安德雷这个原本徒有虚名的‘子爵’就变成了真货,以前他可以随便做的事情——比如裹着破布披风打扮成流浪佣兵在贫民窟卧底、又比如去美术学院当油画模特赚取生活费、或者是如今日这般给平民们当教练——如今都不能顶着子爵的名号去做。
出于这些考量,匠悠和安德雷还是决定,以魔法生物杜宾犬教练‘汪酱’的身份出现。反正除了安德雷自家的人以外,谁都不知道安德雷有着杜宾犬这一魔法态,而魔法态与魔法生物在外表上并没有任何区别,普通人一般极难辨认。
将两者的身份分离,说不定以后还能派上更多的用场。比如说什么领主大人微服私访啦、狗狗密探深入敌穴之类的行动……嗯,就算这个世界很多人都知道魔法生物的存在,但大部分人仍会在看到毛茸茸狗子的时候放下戒心。
痛苦的健身中出现这样一位帅气的狗子教练,也的确更能舒缓学员们的身心。比起一个浑身肌肉的男人站在面前冷酷地发号施令,女孩子们更喜欢一只杜宾犬坐在地上用爪子“一、二、一”地打拍子。
——就很萌萌哒!
教完腹式呼吸后,娜夏她们跟着匠悠一起跳起了热身操。动作并不困难,匠悠的速度并不快,她们很容易就能跟上动作,但重复的挥手