第41章 练箭(2 / 3)

一个小时吗?这还不简单?

可半个小时过去了,叶林就现……

特娘的还真不简单,因为肩、肘、手保持一条直线的原因,比之前自己胡乱拉弓所需要的臂力更严苛,就算这橡皮条的拉伸磅力只到复合强弓的一半,但左臂更加酸软。

到了半个小时左右的时候,他的手臂就开始逐渐下降高度了。

孙老分明正眯着眼嘬茶壶嘴儿,当叶林手臂开始下滑时,突然抬手就是一竹篾狠狠抽打在叶林臂弯处,吓得叶林忙恢复姿势。

4o分钟过去后,叶林的左臂已经开始微微抖了。

孙古文凉凉道:“你若只有这点儿恒心毅力,趁早滚出师门,出去别说你是老子的徒弟,丢人现眼!”

叶林只有咬牙坚持,强忍着双臂的酸软保持姿势不变,额头上已经分泌出一层细细的汗珠。

好不容易撑到一个小时,叶林松开皮条后,感觉双臂都在颤。

“别放松,盘坐调息,运转元力来淬炼你的双臂。”

叶林忙盘坐在地,开始调息,双臂在元力一遍又一遍冲刷洗练下消除了酸软。

接下来的一天,除了吃饭和调息,其余时间叶林都在拉着皮条立姿势,听孙古文的意思,是要叶林锻炼出肌肉记忆,不管什么时候,什么情况下,只要弓箭在手,就能第一时间以最佳姿态进行射击。

而经过了一天的元力炼体,叶林同样感觉到自己的臂力有所提升,不是王霸之体升级所带来的综合力量方面的提升,而是对自己身体把控更加精准。

在第三天时,孙古文才终于开始让叶林持弓,但并非叶林的复合强弓,而是一把铁质长弓,拉弓所需磅力是复合强弓的三分之一。

叶林兴奋不已。

“师父,我们是不是要开始练准头了?”

孙古文冷冷一笑:“哪有那么容易,先开始进行射击!”

说罢,提了十个箭筒扔到叶林脚底,在墙上的开关处拨弄了一下,练箭房的靶子齐齐缩进地面,最后远端墙面之前升起一道软垫。

叶林抽出一只箭矢,现这些箭筒里面的箭矢都没有箭头,不明所以看着孙古文。

“按照之前给你立的姿势,每一支箭都标标准准射出去。”

嘿!

这还不容易!

叶林弯弓搭箭就欲射击,却又被孙古文一条竹篾抽在胳膊上,抽得嗷嗷叫唤。

“用箭姿势不对!

先是扣弦,右手以食指,中指及无名指扣弦,食指置于箭尾上方,中指及无名指置于箭尾下方,再次是预拉,举弓时肘内旋,用左手虎口推弓,固定好!”

“看看你这个鸡爪子!

谁教你的用两根指头拉弓?!”

叶林忙不迭放松弓弦,按照孙古文的教导一步步来,孙古文这才满意点点头,竹篾从下往上抬了抬叶林左臂。

“可以开弓了,拉弦臂的动作要做到塌肩抬肘,即顺塌肩之势将肘抬起,不要硬抬,但肘关节也绝不能低于箭的延长线,拉至右手“虎口”

靠位下颌,你记住,勾弦点、搭箭点、上下弓梢及靶的中心点要形成一个面,这个面与地面垂直,称为射箭面。”

“身体姿势要保持正中位,身体重心的垂直线落于两脚之间,体重平均落于两脚之上,保持持弓臂与拉弦臂之间对称用力,使左、右两边的力量保持平衡,使身体姿势呈现出“十字”

状态,整个用力做到上下左右无限伸展。”

“还有,你现在还在练习基本功,所以对站姿有所要求,今后随着技艺娴熟,站姿可不再受限,不管你躺着还是坐着,在跑还是在跳,都可以进行射击,但最关键一点,就是牢记,任何时候都要做到三点一线!”

“不光是准星、缺口、目标的三点一线,你自己的身体也要做到,那便是肩、肘、手的三点一线!”

叶林将孙古文的话细细记下,便开始进行射击,一共十个箭筒,每个箭筒里面三十只无头木箭,叶林就这样开始了枯燥又乏味的练习。

耳边不时响起孙古文的怒吼。

“说了三点一线三点一线,你特么看看你肩膀!

都塌到哪里去了??”

“你他妈小指头翘出来干嘛?你是太监吗?”

“肘肘肘!

看看你那猪蹄子,给老子拉直了!”

……

竹篾抽打在肉上的闷声不断响起,叶林硬生生从这样的枯燥乏味里品出一股奇异的乐趣。

接下来的日子,叶林不断重复着射箭的基本动作,被抽打的次数越来越少,挨骂也越来越少了,看得孙古文越满意。

他当初练习基本功时可有些耐不住枯燥的,总想玩出点花样来,趁着老师不注意就喜欢作怪,但叶林一直都在老老实实练习基本功,不抱怨也不喊累,要知道叶林现在不是是个17的孩子。

此等心性已是上佳,而且确实天赋很高,当初孙古文光是基本功就练了一个多月才能做到收放自如,如今叶林不过一周的时间就已经初具雏形。

虽然离收放自如还

最新小说: 分手后,漂亮女总裁缠上我! 墨总,你的白月光回来了 妖孽下山,师娘师姐太宠我 生命倒计时还在报复我,得知真相后妻子疯了 只想躺平却被迫带领全民走向飞升 重生七零:虐渣后我嫁糙汉赢麻了 开局婚配,我靠厨神系统名动天下 重生2010:我要当男神 亲妈重生在七零,带着崽崽杀疯了 变身流氓鹦鹉,让校花全网社死!