，挥刀的时候不能感觉很轻鬆，要有沉重的感觉，才有训练效果。”
蓝染接过木刀，注入灵压挥动两次。
“轻了。”七月又拿了一把三十多厘米宽的木刀，“试试看。”
蓝染接过木刀，这一次，他感受到了沉重的感觉。
七月满意地点了点头：“这把应该刚刚好，你的灵压增长很快，要是觉得轻了，要及时更换更重的旗鱼木刀。”
“是。”蓝染惣右介有一点很在意。
他自认为灵压隱藏得很好，大部分死神都看不出来他的灵压变化，可老师却每次都看出来了，这让他不禁对自己的灵压隱藏能力產生了一丝怀疑。
也更加觉得老师高深莫测了。
七月看了眼面板。
【当前修炼任务已添加，指导蓝染惣右介完成灵压掌控进阶修行（进行中）】
蓝染的学习能力极强，这段时间里，他已经完成了好几项基础修行。
剑术、鬼道、白打、瞬步的基础训练都在几天之內完成了。
这让七月获得了4000点通用经验和四个入门级鬼道技能。
分別是破道之十二伏火、破道之三十一赤火炮、缚道之九击和缚道之二十一赤烟遁。
七月將这4000点通用经验，和上次痣城香菜学会剑技“流光”时获得的5000点通用经验全部投入到灵压上面。
他现在的灵压等级是78级，已经很接近副队长的层次。
灵压达到副队长级別后，应该就能跟意识空间里的那位白髮女孩刀魂沟通，所以七月打算先將灵压提升到副队长的程度。