p; 至于领队火乾，修为已达魂帝，他让准备的这些圆木重量才两百来斤，根本起不到任何训练作用，因此早早便丢下了。紧跟跑路，以最快速度喊来一名治疗系女导师。经领队火乾介绍才知道，这位导师的水晶法杖武魂还带有光明属性，也因此具备一定治疗效果。
在这名女导师的魂技治疗下，他很快恢复过来，继续投入训练。
只可惜，这位女导师毕竟不是纯正的治疗系魂师，魂技治疗效果有限。
火舞等人最终还是到了极限，丢下圆木的那一刻，身体如同泄了气的皮球，噗通一声直接跪在地上。
爬都爬不起来那种。
不仅是腿，手臂也是，根本抬不起来。
「嘶，我的腰！」火骏更是在跪地的那一刻闪了腰，疼的面色一白。
「送去泡药浴吧。」沐恩道。
于是，火舞等人被随后赶来的学院医务人员给用担架抬走了。当然，他后续也享受到了这项服务。
泡完药浴，更觉浑身舒坦。
而待走出房间，看着桌上摆好的各种美食，还有金丝红鱼。据朱刚鬣说，这可是有助火属性修炼的食材，之所以外面卖的贵，也正是因为这个。
而现在，随便吃！
沐恩就觉得很满足。
背靠有钱有资源的学院，真好！
还好没去史莱克学院，没钱没资源，连个拟态环境都没有，不得劲！
接下来的时间，战队的体能训练有条不紊进行。随着时间推移，训练项目也逐渐从身体不动臂咋圆木，变成了藉助臂力互丢圆木，再之后是...
全是训练核心力量的。
一个月时间就这麽很快过去。
再次聚集，沐恩宣布第一阶段训练结束，并告知缘由，「想来你们也都看出来了。」
「在过去一个月，我制定的体能训练项目全都是以强化身体核心力量为主的。」
「之所以要这麽做，道理其实很简单。」
「我们就拿一棵树来举例，如果这棵树主干足够笔直强壮，且根深蒂固，那它的扛风吹能力一定不差，即便是偶有强风吹偏，只要及时扶正，它依旧可以保持挺立，茁壮成长。」
「可要是它一开始就是颗歪脖子树，且根浅蒂虚，那即便再怎麽修剪扶正，它依旧是颗歪脖子树，风一吹就倒。」
「人亦是如此，若是核心不稳，即便是在实战过程中发现了错误并及时纠正也是无用，别人就盯着你根基不稳搞针对，该一脚撂倒还是能一脚撩倒。」
「如此，继续纠正也不过是越纠越歪，越纠越错，错多了搞不好还得把自己给整的自我怀疑。」
「另外，战斗习惯这东西一旦养成，想要再掰回来，可就难了。」
「但如果身体核心足够稳，就不用担心这个问题。」
「因为大方向不会出错，剩下的不过是查漏补缺，围绕着自身优势不断巩固提升。」
说到这，他笑了笑，「总之，咱们可以去大斗魂场实战了，今晚就去！」
话落，队友们个个目露战意。
领队火乾这时接话道，「具体行程我已经跟院长对过了，第一站是天斗城。」
「原本我是想定在就近的明岩城的，因为那里的大斗魂场目前并没有什麽强队，可以让大家先适应下。」
「但沐恩同学说我们此行是奔着提升实力去了，而不是为了胜利这等虚名。既是首战，那就选最强的。」
&