第45章 定制训练计划(2 / 2)

次!

最后三人,午饭减半!

出!”

一声令下,如同惊雷!

十余人如同离弦之箭,嗷嗷叫着冲出了训练场!

沉重的脚步声踏碎了清晨的宁静。

周平安并未跟随,只是负手而立,目光冷峻地注视着他们远去的背影。

纪律与服从的烙印,将从这第一次奔跑开始!

将近一个时辰后,当这群人跑完那坑坑洼洼的道路,已如同从水里捞出来,气喘吁吁、东倒西歪地跑回训练场时,迎接他们的,是周平安冰冷的声音和更加残酷的器械训练。

“站直了!

腰挺起来!

你们是娘们儿吗?”

“单杠!

引体向上!

下巴不过杠不算数!”

“石锁!

抓稳!

腰背力!

谁再撅屁股我踹谁!”

“沙袋!

用拳头!

不是用脸去蹭!

力要透!

要狠!”

严厉的呵斥、精准的动作矫正、近乎苛刻的要求,如同无形的鞭子,抽打着每个人的神经和肉体。

汗水很快浸透了冬衣,肌肉在哀嚎,骨头在呻吟。

有人动作变形,立刻被周平安点出,当众纠正,毫不留情。

有人试图偷懒,换来的是加倍惩罚。

没有抱怨,只有咬牙坚持的闷哼。

周平安身上那股如同实质般的铁血气势,以及他偶尔亲自下场示范时展现出的恐怖力量和精准控制力,让所有人心底都升起了敬畏,也激起了不服输的狠劲!

少爷都能做到,我们凭什么不行?

吴管家站在场边,看着少爷如同最冷酷的教头,将这群原本散漫的汉子一点点揉碎、重塑。

看着他们从最初的狼狈不堪,到渐渐咬牙跟上节奏,眼神从迷茫到坚定……

吴管家的心在颤抖,是心疼,更是震撼!

他仿佛看到了一头头懵懂的幼兽,正在被强行唤醒血脉深处的野性与纪律!

“虎狼之师!”

少爷要练的,绝非看家护院!

这分明是要练一支能在乱世中,撕咬猎物的虎狼之师啊!

午时将至,训练暂停。

一群人如同烂泥般瘫倒在冰冷的泥地上,大口喘着粗气,连手指都不想动一下。

周平安却依旧站得笔直,只是额头微微见汗。

他走到吴管家面前,将那份《护院新训纲要》郑重递了过去。

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