百日筑基过程，方灿也可以通过修炼进行人为加速。
主要的修炼手段，就是对精神的解放和观想，来达到心灵稳固，接着以精神作用在肉体上。
简单来说，就是要把人设给固定好，你的一言一行都要尽力贴合自己的性格。
你的行为和性格越贴合，意志越是稳固，那变强的速度自然能加快。
另一种方法就是单纯的修炼，比如文气的培养，练武的打熬身体，通过安慰剂效应练假成真来变强。
毕竟唯心武道的本质就是对精神解放。
而此刻的方灿，在进入一转以后，原先老版本《大日不灭魔躯》的修行方式自然要升级一番。
相比于原先的修行，登天路阶段，方灿彻底放弃打熬肉体，转而开始在心灵当中观想出一颗太阳。
随着双眼微闭，意识沉入心灵之湖当中，原本漆黑一片的世界当中，此刻被一颗温暖而明亮的光球所照耀。
方灿心中的太阳不似外界那般炽烈刺眼，而是犹如本人的性格一般，散发着秩序和稳定的光辉。
随着意识的观想，他能感受到心灵那太阳散发出的光辉真的渗透到细胞当中，一点点增强着肉体和心相。