寻常刀剑难伤。
修炼者对物理攻击的抗性大幅提升，能够承受更强大的外力冲击。
第二转：锻骨
效果：修炼者骨骼变得坚硬如钢，强度提升数倍，能够承受更大的压力和冲击力。
修炼者对物理攻击的抗性进一步增强。
第三转：凝筋
效果：修炼者筋脉变得坚韧无比，柔韧性大幅提升，能够承受更大的拉伸和扭曲。
修炼者的动作更加敏捷，反应度更快。
第四转：洗髓
效果：修炼者骨髓得到净化，体内的杂质被大幅度清除，身躯体质生质的飞跃。
修炼者的自愈能力大幅提升，伤口愈合度加快。
第五转：炼脏
此时的修炼者内脏如同被重新锻造，散出强大的生命力，内脏表面泛起一层淡淡的金色光芒。
效果：修炼者五脏得到强化，功能大幅提升，对毒素和疾病的抵抗力增强。
修炼者的耐力和持久力大幅提升。
第六转：炼血
效果：修炼者血液得到蜕变，血液中蕴含的能量大幅提升，修炼者的气血更加旺盛。
修炼者的力量和度大幅提升。
祈花语在这空冥山封印口外等候着众人众兽回归，闲来无事，除了照常的吐纳修炼，她大多时候都在参悟修炼这部《六转玄体诀》。
于是乎在修炼此体法之时，她的身躯隐隐有着点点金光冒出。