，就不得不提那吃了七年的食堂。食堂的饭菜种类丰富，其中最受欢迎的当属各种鸡肉菜品。红烧鸡块色泽诱人，香味四溢；辣子鸡丁麻辣鲜香，让人欲罢不能。
每天中午，食堂窗口前总是排起长长的队伍，大家都盼着能早点品尝到这些美味。在这样的美食 “滋养” 下，我的体重开始悄然增长。
起初，我并未在意，直到有一天，站在体重秤上，看着数字从一百二十五斤飙升到一百五十八斤，我才意识到问题的严重性。
后来在网上看到关于速成鸡的报道，一只鸡从蛋到出笼仅需四十天，这让我不禁对自己日常所吃的鸡肉心生疑虑，或许正是这些食物，让我的身体亮起了红灯。
公司组织的体检报告印证了我的担忧，多项指标超标，这给我敲响了警钟。为了健康，我下定决心减肥。从此，无论寒冬酷暑，清晨五点，当城市还在沉睡，我就已经踏上了跑步的征程。
冬天，寒风像刀子一样刮在脸上，呼出的白气瞬间凝结成霜；夏天，太阳还未升起，空气就已燥热难耐，汗水湿透了衣衫。
有时候，累得实在不想动，双腿像灌了铅一样沉重，心里也打起了退堂鼓。但每当这时，我就会想起当初考驾照时的坚持，告诉自己既然定下了目标，就一定要有始有终。
就这样，在日复一日的坚持中，我的体重逐渐下降，身体也越来越健康。
这段经历让我明白，人生的每个阶段都有不同的挑战和机遇。无论是学习新技能，还是管理自己的健康，只要我们有决心、有毅力，就一定能够克服困难，收获属于自己的成长与蜕变。