身。
按他们的身体素质,大古今天你应该能做到完成俯卧撑,仰卧起坐与引体向上的部分,正木他就比较困难了。
在这种重力下,抱着疲惫之躯做这种抵抗重力的运动,消耗的体能会比他们想象中的要大的多。
正木的身体素质和用力技巧要稍微差了那么一点,但有了大古在他的旁边激励,他最后能达到的恐怕和大古他有一些差距,而且势必会更加的劳累吧。”
“嗯,和我想的一样。”
程辉赞同的点了点头。
“虽然郑木猜出了我训练项目中隐藏着的一些猫腻。
但很遗憾,他们还是低估了在高重力的情况下所要消耗的体力。
我如果我没猜错的话,在经过前2小时的适应之后,他们虽然用了将近1小时的时间来恢复体力,但那个恢复效果应该算不上良好吧?”
“明明没有亲眼看见对方的情况,但阁下居然连这一点也算到了吗?不过也是,这种训练毕竟是阁下先提出来的。
阁下说的没错,根据我的观察,在经过将近1小时的休息后,大古的体力差不多恢复了一半左右,但正木他的体力却顶多恢复了13。”
“果然如此。”
见此时正木那一副做着热身运动的样子,程辉暗叹道。
“正木他,果然还是没有领悟这个训练的精髓所在啊。”
(抱歉,这几天生病了,所以只有一更。
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