滋养和强化自身的精神力。
意识磨砺，则是通过一系列充满挑战和考验的特殊意识训练来锤炼精神力。
修炼者需在脑海中构建出复杂得如同迷宫般的几何图形，每一条线条都像是一条蜿蜒曲折的小路，通向未知的深处；或是那神秘莫测、机关重重的魔法阵。
随后，运用精神力去深入探索、仔细解析这些构建物的每一处细节。
每一次成功的探索和解构，都仿佛是在精神力的大厦上添砖加瓦，使其变得更加稳固和强大，不断挑战自己的意识极限，从而增强精神力的专注力、分析能力以及构建能力，让精神力如同锋利的宝剑，在不断的磨砺中绽放出更加耀眼的光芒。
梦境修炼，更是一种奇妙而独特、充满奇幻色彩的修炼方式。
睡前，修炼者需运用一种特殊而神秘的呼吸法，让自己的气息变得均匀而悠长，如同微风拂过琴弦，出轻柔而和谐的声音。
同时，进行深度的精神暗示，引导自己进入一个清醒梦的状态。
在这光怪陆离、充满奇幻色彩的梦境中，修炼者会面对各种各样乎想象的场景和挑战。
有时，会置身于一片黑暗的森林中，周围弥漫着浓雾，阴森恐怖，突然从阴影中窜出一只身形巨大、獠牙狰狞的怪物，张牙舞爪地向修炼者扑来。