看来那位老道士确实有先见之明。
“那如何修炼精神力？”赵羽问道。
“主要靠冥想。”苏晴指向练功房角落的一个蒲团，“每天晚上都要在那里冥想至少两个时辰。另外，师父还留下了一些特殊的修炼方法。”
她从怀中取出一枚玉简递给赵羽：“这里面记录了《凝神诀》，是师父的独门秘法。不过这个法诀很难练，你要有心理准备。”
赵羽接过玉简，用神识探入其中。顿时，一股庞大的信息涌入他的脑海。
《凝神诀》确实玄奥异常，其修炼方法完全不同于常见的冥想法门。它要求修炼者将精神力凝聚成实质，然后不断压缩淬炼，最终形成所谓的“神念种子”。
“师姐，这个神念种子是什么？”赵羽问道。
“那是精神力修炼的最高境界。”苏晴眼中闪过一丝向往，“据说神念种子一成，就能以念御物，甚至可以神识离体，遨游千里之外。不过这个境界太高了，连师父都还没有达到。”
赵羽暗自记下这个信息。看来精神力的修炼确实重要，他必须抓紧时间。
下午是内功修炼时间。苏晴传授给赵羽一套《青云心法》，这是李英奇的看家本领，能够快速提升修为。
“这套心法有个特点，就是修炼时必须心境平和，不能有半点杂念。”苏晴叮嘱道，“一旦心境不稳，轻则走火入魔，重则经脉尽断。”
赵羽点头表示明白。他盘膝而坐，开始运转《青云心法》。
刚一运转，他就感到体内的灵力如江河奔涌，比之前修炼的功法强悍数倍。但同时，一股股杂念也涌上心头——老道士的生死未卜，曹蒹葭和望月的下落不明，还有那个可怕的预知画面…
“不行，必须静心。”赵羽咬牙坚持，努力排除杂念。