八神起身上前，与赤坂交起了手。
这次不同的是，没有像上次一样呈现一面倒的形式，而是形成了一种微妙的平衡，谁也奈何不了谁。
赤坂早就进入了中二病模式，不然他打不过呀。
仅凭他现在的身体素质，和八神比起来，貌似还差点，但剩下的可以用技巧来弥补。
八神也是有些意外，这家伙上次不是被自己1分钟之内就放倒了吗？
怎么现在这么强了？明明才过去一个月没道理啊。
。
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八神不信邪，抬脚猛然一个回旋踢，踢向了赤坂的面部。
强悍的风压，吹的赤坂的脸颊，微微有些刺痛。
赤坂双手抵住面门，将这招挡了下来，但也被踹退了十几步。
与同样被逼退的鬼龙院枫花，背靠着背，挨在了一起。
鬼龙院有些无语的吐槽道。
“这年头的学妹都这么彪悍的吗？我感觉好像打不过啊。”
鬼龙院很果断的承认了不如对方。
赤坂有些无奈的补充道。
“你能拖多久？”
鬼龙院说了一个模棱两可的数字，“大概3分钟吧再多我可就撑不住了。”
鬼龙院擦了擦额头上的汗珠，她的双手因为刚刚和天泽交手，被踹了一脚，到现在还有些麻。
赤坂思考了片刻，有些为难的说。
“不行你先跑吧我先拖住他们俩个。”
“啧”
，鬼龙院忍不住的啧了一声，扭头不满的看向赤坂。
“你让我走，我偏不走！
放心的把后背交给我吧，我替你挡住一个。”
鬼龙院双拳摆出格斗的架势，一脸警惕的望着，缓慢走过来的天泽一夏。
赤坂见此也就不废话了，一样摆出了格斗的架势，面对着即将袭来的八神拓也。
八神停下脚步，询问出声。
“上次与我交手的时候，你还没有这种实力，是谁教导你的？”
八神可不相信，一个人没有任何人的教导，一个月就可以变强这么多。
赤坂如今的身体状况，已经从原来的80公斤力道，达到了163。
正常成年男性的最高峰值是150。
而女性就相对较低，一般都是最低杠80120。
也就是说，赤坂如今的水平，比正常的男性稍微高这么一点点。
而就是这一点点的差距，可就是天差地别了。
别忘了赤坂原先的身体素质，才80，也就是女性最低标准。
可现如今已经乘以二了，达到了163。
再加上中二病模式下，提高545。
总共的道力达到了88835公斤，他的整体数值，基本上飙升了一倍有余。
而绫小路给的训练方法，虽然跟正常人没什么两样，但那正是赤坂需要的。
本身身体素质极差的他，并不能接受地狱式训练，只能一步步慢慢找回因缺失营养，而失去的身体强度了。
面对着八神拓也的询问，赤坂很果断的回答。
“是绫小路训练我的。”
“啧，果然嘛。”
，八神丝毫不意外，毕竟天底下能有这个本事的，也就只有他那个绫小路前辈了。
可面对着不服输的八神，就连在这方面都要争一争。
“他给你的什么训练计划，说来听听，我来给你修改一下，好让你得到更好的锻炼。”
“保证比绫小路前辈更优秀。”
赤坂有些无语，“你连这方面都要争啊？”
，但还是老实回答了对方。
只见赤坂一本正经的说。
“每天需要做100个仰卧起坐！”
“俯卧撑100个！”
“然后跑步10公里！”
“这些每天都要坚持，当然还有一日三餐的营养，也不可以缺少。”
“早上吃一根香蕉，补充缺少的维生素，大肉包我一般都会吃两个。”
“哦，对了，包子是我老婆，堀北铃音亲手做的哟”
赤坂还不忘提一嘴，很明显对自家老婆的手艺，很满意。
八神拓也，脸都黑了，他感觉对方在耍他。
在一旁偷听的天泽一夏，和鬼龙院枫花，都捂着肚子，忍不住的笑出了声。
天泽一夏，擦了擦湿润的眼眶，眼角含泪道。
“赤坂学长，你是想要笑死我吗？这明明是很正常的训练方法呀。”
“你怕不是和八神有仇吧？这么刺激他。”
八神已经被气的火冒三丈，拳头捏的嘎吱作响，已然在爆的边缘了。
对方明显是在耍他玩，八神已经忍不住要动手了。
鬼龙院也不笑了，目光严肃了不少。
“我帮你拖住一个，你要战决。”
说完，鬼龙院就冲向了天泽一夏。
赤坂也是很无奈的回复了一句“我尽量”
，随后也冲上了